mindfull eating

Trápí vás nadměrná chuť k jídlu? Na její snížení vám mohou pomoci čaj i bylinky

Milí čtenáři, vítejte u dalšího příspěvku na našem blogu. Dnes se budeme věnovat tématu, které trápí mnoho z nás – nadměrné chuti k jídlu. Pokud se i vy často přistihnete, jak saháte po nezdravých svačinkách nebo se přejídáte, i když nejste hladoví, pak vězte, že nejste sami. Chuť k jídlu je komplexní záležitost, která je […] Číst víc